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健康の秘訣

 

 

出産後、子供の栄養ばかり考えていました。

 

ちゃんとしっかり食べているか、

肉、魚、野菜や果物。

 

定期健診でも本当によく聞かれるんです。

 

朝、昼、夜、そしておやつに何を食べさせているか。

 

 

 

 

なので、自分のことはそっちのけ、

赤ちゃんが一番。

 

妊娠していた時と違って、

産まれた赤ちゃんの健康が一番と思ってきました。

 

 

自分は大人だし、とりあえずビタミン剤とか、

食べれる時に食べたら大丈夫。

 

しかも、妊娠中に十〇キロ太ってしまったというのもあり、

ダイエットにもなるし、これはいいチャンスと思ってたんです。

 

 

でも、妊娠中に比べて、肌はボロボロ、

髪の毛は抜け放題で、メイクをする時間も心の余裕もない状態でした。

 

 

しかも、気分の浮き沈みが激しくなって、

妊娠中の時とのギャップに気分が落ち込みました。

 

そんな時に、めまいや、吐き気などが起きました。

立っていられなくなりました。

 

親戚に、そういう病状で入院した人もいたので、

すごく怖くなって、血液検査をしたんです。

 

そしたら、鉄分が急激に不足しているとのこと。

 

出産後、何か月かして、初めて自分の体も

赤ちゃんと同じくらい大切なんだと思いました。

頭ではわかっていたものの、実は自分の体のことを

大切にしてあげられていませんでした。

 

 

 

 

 

母親になって子供を守る責任。

 

これからずっと、この子を育てていく責任と、

自分の自己管理能力のなさを、改めて感じました。

 

自分が倒れてしまっては、誰が母親になるんだろう?

 

そんな思いで、自分の体と初めて向き合うようになった時に

出会いました。

女子のおまもりサプリ 鉄分サプリメント

 

 

鉄分を味方にして、もっともっと自分の体を大切にしたい。

子供のために頑張りたいお母さんたちへ。

 

 

 

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